Setembro Amarelo: A Vida é a Melhor Escolha!
Você sabia que 1 em cada 6 pessoas tem depressão ao longo da vida? Você sabia que estes números vêm aumentando entre os adolescentes e adultos jovens? Estes dados apareceram numa pesquisa recente realizada nos EUA. Eles perguntaram para uma amostra representativa da população:
- Você teve depressão nos últimos 12 meses?
- Você tem ideias, planos ou tentativas de suicídio nos últimos 12 meses?
É uma pesquisa impressionante, foram 611 mil participantes ao longo de vários anos, de 2005 a 2017. Os resultados mostram que a depressão e a tentativas de suicídio vêm aumentando entre os adolescentes e Jovens adultos nos EUA. Os autores do estudo levantam a hipótese principal está relacionada ao aumento deste número, se refere ao uso da internet e distúrbio do sono, os jovens passam muito tempo na internet, existe uma diminuição das interações sociais, além disso eles dormem pouco e tarde. Estes fatores podem precipitar a depressão e consequentemente a tentativa de suicídio.
No Brasil, os dados do Mistério da Saúde mostram que nos últimos 10 anos o suicídio vem aumentando entre adolescentes, assim como no EUA, ao contrário de uma tendência da tendência mundial. Aqui entra a campanha do Setembro Amarelo. O dia 10 de setembro é oficialmenteo Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
Em 2022, o lema é “A vida é a melhor escolha!”
ROC a Sigla de Prevenção ao Suicídio
Em relação a prevenção de suicídio, tem uma regra simples com a sigla ROC:
R -Repare no risco, a pessoa que está ao seu lado pode estar com o comportamento diferente;
O -Ouça com atenção, ouça sem julgar, sem se apavorar, sem aconselhar. Só de ouvir com atenção e seguindo estes passos você já está ajudando.
C– Conduza a pessoa até um profissional especializado em saúde mental, porque se ela está muito mal emocionalmente e possivelmente não vai ter energia e perseverança para buscar fazer o tratamento necessário.
Além disso, saiba que existe um Centro de Valorização da Vida que atende gratuitamente pessoas que enfrentam desespero e pensamento suicidas. Telefone: 188 ou pelo chat: www.cvv.org.br
Roberta Sanzi